令和もよろしくお願いします。

こんにちは!

 

としです。

 

さて、みなさん令和になりましたね。

 

この「令和」も変わらず、よろしくお願いします。

 

そんなこんなで、年号が変わった瞬間は

 

特に気にせず、

 

いや、変わったことが気付かないまま

 

朝を迎えておりました。笑

 

何やら世間はお祭りムード。

 

いいですよね!実際のところ!!

 

僕はこういう雰囲気大好きです。

 

普段、真面目に装ってますが実はかなりのお祭り好きです。

 

ワイワイガヤガヤしたいタイプの人です。笑

 

 

 

 

そんなことは、さて置き

 

そろそろダイエットに関する情報を配信していくことを決めました。

 

前回のブログで書きましたが、現在準備中です。

 

成功した方達にアンケート取らせて頂きました。

 

そこで気付いた点と改善すべき点。

 

何がよかったか、何が悪かったか。

 

ここはネット配信するならこういう表現の方がわかりやすい。

 

などなど、ただいま調整中です。

 

先行して、出来上がり次第こちらのブログで配信させて頂きます。

 

PDF版で作成してます。

 

ダウンロードして、スマホに落としておくなり、

 

紙で印刷して持ち運ぶなりして頂ければ幸いです。

 

読み易さや、理解し易さ、実現性の高さ

 

などを考慮して作成しております。

 

食事・運動が苦手な方にも、とっつきやすいものを目指してます。

 

作りやすい、食べやすい。

 

過度な運動しない、ずっと続けれる。

 

と、いうところじゃないと人は続けれません。

 

なにせ、初めて僕のことを知って読む方、知人から

 

おすすめしてもらって読む方が多くなると思います。

 

そういう方達向けの配信PDFです。

 

考慮しないといけない部分が多々あります。

 

全部を網羅すると、なかなかの時間がかかってしまうので

 

ある程度(大体75〜80%)を目指して書いておきます。

 

事実、人は読むことは出来ますが、考えて行動するのは苦手、

 

ましてやどんな人が書いてあるかわからない状態で続けていくなんて

 

夢のまた夢。

 

まずはとっかかりの部分を作らないと、人は行動しません。

 

だからこそ、このPDFを作成する、

 

いや、作成したいんです。

 

僕は常に思うのですが、

 

「人が行動する理由」は「他人から促されるのが多い」です。

 

僕自身は「病気」を治すために「ダイエット」を始めました。

 

これも言い換えれば「他人から促された」からです。

 

事実、自分から始めたように感じますが、

 

「治したいなら、まずは痩せること」

 

この言葉で動き始めました。

 

どうです?

 

みなさんも、家族・恋人・友人から

 

「最近、太った??」

 

この言葉を聞いて「ダイエット」を始めようと思ったんじゃないですか?

 

だから僕は思うんです。

 

「他人から促されるのが多い」と。

 

どうです、みなさん?

 

思い当たる節が多いと思いませんか?

 

「行動するには『気付き』が大事なんです」

 

「気付きがあるからこそ『行動』が出来るんです」

 

同じ意味でありますが、敢えて言います。

 

「気付き」があるから「行動」出来る。

 

「行動」するには「気付き」が大事。

 

です。

 

出来れば多くの方に読んで欲しいと思っています。

 

ですが、僕の発信力ではそこまで多くの方に発信できません。

 

可能な限りの手を尽くして頑張ってみようと思います。

 

出来ればみなさんにも応援して頂けると嬉しいです。

 

 

 

よろしくお願い致します。

 

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